かかとがつぶれた。

今までずっと、5年くらい前に買ったオールスターの靴で走ってた。
ナイキの走るようシューズが安かったので試しに買ってみたので、試しに走ってみた。
足の裏がいたくねぇ!
小石とか踏むと、靴底ぺらぺらだからさ。ぐにってなったんだけど。ならない。
けどたいして走るスピードは変わらない笑。

1年単位とかでは持続しないランニングだけれども、重要ポイントでは仕方なく走ってるんです。
仕方なく笑。
ツアーはスポーツ並みに体力消費するからね、毎回制作時にぐっと落ち込む体力をまた持ち上げなきゃべろべろばあになっちゃうからさ俺。

曲作る時は、一日座ってることがほとんどで。
便所、コーヒーおかわり、酒飲む、以外は動けない。
そうじゃなきゃ曲ができない。
動くなんて器用な真似はできない。
脳みその中がすり減るうえに、体力も落ちていく。
なのに脂肪は増えていく。
いつが、いつだかわからない。
上も下も、酔ってぼえあっとしてわからない。
そして運良く、できた一曲が、糞のような駄作である事がほとんどで泣ける。
精神も切れていく。
その繰り返し。

ほんとね、こんなんじゃ足腰立たなくなるわいつか。って思って、これからは曲作り中もせめて体力維持できるように、効率的なトレーニング方法も今後のために模索中。
筋トレにも色んな方法があって、本とか読むと意外に面白い。
運動するのは嫌だけど笑。
つらくなるのはもっと嫌。

オールスターよ、今までありがとう。
ナイキ君、これからしばらくよろしく。
明日はもっと遠くまで行ってみよう。

YES.nike/hozzy

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